Чем грозит переизбыток йода

У вас наблюдается сонливость, низкая работоспособность, депрессия и раздражительность? Это могут быть проблемы со щитовидной железой. Все говорит о нехватке одного, но очень важного элемента. Избыток йода в организме, как и его дефицит, может сказаться негативно на здоровье человека. Об этом мы сейчас и поговорим, но сначала – о самом элементе.

Микроэлемент в организме человека

Йод синтезирует гормон щитовидной железы, который обуславливает обмен веществ, преобразовывает пищу в энергию, влияет на рост и развитие органов.

Этот микроэлемент участвует в:

  • энергетическом обмене и регулирует температуру тела;
  • обмене белков и жиров, водно-электролитном обмене;
  • процессах роста, нервно-психологического развития и развития всех органов;
  • обмене веществ и скорости биохимических реакций.

Кроме всего вышеперечисленного, йод оказывает благоприятное воздействие на потребление тканями организма кислорода, сжигание лишнего жира, работу головного мозга, здоровье кожи, зубов, ногтей, волос.

Дабы избыток йода в организме не создал проблем, следует знать, что среднесуточная норма потребления этого микроэлемента должна составлять от ста двадцати до ста пятидесяти микрограммов, но не более трехсот микрограммов.

Чтобы организм получил необходимое его количество, обязательно в рацион должны быть включены морепродукты (ламинария, треска, сельдь, креветки и так далее), соль йодированная, молоко, яйца и печень говяжья, лук, капуста белокочанная, морковь. Что касается овощей, то здесь есть одно условие: все они должны быть выращены на почве с достаточным количеством йода.

Причины и симптомы избытка микроэлемента

Ситуация, когда йода слишком много, встречается довольно редко. Чаще всего эта проблема грозит работникам производств, где случаются частые выбросы элемента, или тем, кто не контролирует его прием с йодосодержащими витаминами и добавками.

Эти люди имеют следующие признаки избытка йода в организме:

  • Изменения внешнего вида: тонкие волосы, которые рано поседели, тремор в руках, сильная потливость, потеря веса, непереносимость жары, постоянное чувство голода.
  • Состояние здоровья: кашель, частые головные боли и головокружения, плохая работа пищеварительного тракта, конъюнктивит и слезотечение.
  • Психоэмоциональное состояние: жажда, частое мочеиспускание, нарушение сна, беспокойство и раздражительность.

К симптомам избытка микроэлемента еще можно отнести повышенную температуру тела без всяких воспалительных процессов, протекающих в организме; пучеглазие; припухлость щитовидной и околоушных желез.

Если отравление сильное, то могут возникнуть диарея и рвота.

Избыток йода в организме женщины еще сопровождается нарушением менструального цикла, а в случае беременности может провоцировать преждевременные роды и выкидыш.

Формы болезни и ее последствия

Избыток йода в организме вызывает заболевание йодизм. Оно имеет две формы: острую и хроническую.

Острое отравление возникает при употреблении большого количества микроэлемента за малый промежуток времени или случайном его вдыхании.

Вторая форма – хроническая – развивается постепенно. Чаще всего диагностируется у людей, связанных с определенным производством, или у тех, кому неправильно назначена схема лечения препаратами с содержанием йода. Хроническую стадию болезни определить сложно, симптомы ее совпадают с признаками других недугов.

Если не поставить вовремя диагноз "избыток йода в организме", последствия могут быть непредсказуемыми. При попадании двух граммов данного микроэлемента в организм наступает смерть.

К последствиям йодизма еще можно отнести:

  • ожоги слизистой оболочки;
  • изменение в функционировании печени и почек;
  • нарушение работы центрально-нервной и сердечно-сосудистой систем;
  • отек ткани;
  • аллергию.

Диагностика заболевания

Чтобы поставить диагноз "избыток йода в организме", специалист проводит обследование:

  • сначала изучается история болезни человека и проводится ее анализ;
  • на втором этапе изучается профессиональная деятельность больного;
  • затем, проводится внешний осмотр пациента: врач проверяет наличие повреждений на слизистой и угревой сыпи на груди и лице, определяет, чувствуется ли запах йода;
  • назначается лабораторное обследование: анализ крови и мочи, используется метод ИСП-АЭС.

Анализ крови определяет состав гормонов щитовидной железы, гипофиза.

Анализ мочи – устанавливает количество йода в урине.

Метод ИСП-АЭС помогает определить количество йода на небольшой части ногтя.

Анализ проводится на специальном приборе. Принцип действия – определение длины волны света, который излучает определенный микроэлемент.

Лечение

Нельзя оставлять без внимания избыток йода в организме, лечение должно назначаться специалистом и проходить под его присмотром.

Отравление острой формы:

  • кожу промывают, используя двухпроцентный содовый раствор;
  • для промывания желудка применяют раствор натрия тиосульфата (пятипроцентный) – э тот препарат используется в качестве антитоксического средства;
  • при отравлении солями йода натрий тиосульфат вводится внутривенно.
Читайте также:  Зачатие в последние дни месячных

Могут появляться побочные реакции в виде аллергии и скачков артериального давления.

Для лечения хронического йодизма необходимо:

  • предотвратить поступление микроэлемента в организм;
  • отказаться от работы на вредном производстве;
  • сесть на бессолевую диету;
  • в обязательном порядке исключить употребление витаминных комплексов и добавок, содержащих йод;
  • если произошло нарушение водно-солевого метаболизма, проводится инфузионная терапия.

Народные средства для лечения йодизма являются дополнением. Дабы нейтрализовать воздействие микроэлемента, используются молоко, масло, яйца, кисель на крахмале.

Профилактика и прогноз

Профилактика заболевания начинается с назначения медикаментов, содержащих йод. При их употреблении обязательно следует обильно пить щелочно-углекислую воду, молоко, углекислый натрий. Пациент должен знать, что в период приема препаратов с йодом следует отказаться от острых приправ и алкогольных напитков. При первых симптомах непереносимости этого элемента необходимо прекратить его употребление.

Детям до пяти лет препараты с йодом назначать нельзя. Для обработки ран желательно использовать «Йодинол».

Что касается прогнозов, то они благоприятны. После соблюдения рекомендаций врача симптомы, сигнализирующие о том, что имеет место избыток йода в организме человека, через некоторое время исчезают. Могут возникать трудности с заживлением ран, полученных при контакте кристаллов йода с кожей.

Заключение

Следите за своим здоровьем. Знайте, что любое, даже самое полезное вещество, если его слишком много, может нанести вред организму. Точно так получается и с таким микроэлементом, как йод. Его нехватка, равно как и переизбыток, могут привести к большим проблемам.

Йод – один из ключевых микроэлементов, поддерживающих нормальную жизнедеятельность человеческого организма. Его недостаток (йододефицит) вызывает развитие необратимых патологических процессов. Но какие же последствия может спровоцировать передозировка йодом, и как ее распознать? Ответы на все эти и другие важные вопросы вы найдете в этой статье.

Особенности дозировки йода

Важно знать, что опасность представляют не только 10% и 5% настойки йода или раствор Люголя, но и Синий йод. Используя любые йодсодержащие средства, необходимо соблюдать осторожность и придерживаться рекомендаций по применению.

Предельными дозами для 5% настойки йода являются:

  • для взрослого человека – 20 капель за один приём, а также не более 60 капель в течение 24 часов;
  • для детского организма – по 3-5 капель дважды или трижды в день.

Санитарные ограничения и нормы имеют также пары йода:

  • безопасной считается норма – ≤1 мг/м 3 ;
  • интоксикацию лёгкой степени может вызвать превышение – 1,5-2 мг/м 3 ;
  • отравление тяжёлой степени провоцирует – 2-3 мг/м 3 ;
  • смертельный исход вызывает доза – >3 мг/м 3 .

Летальный исход у взрослого человека может наступить при употреблении 2 и более граммов кристаллического порошка. Он провоцирует необратимые изменения структуры белков, вызывая гибель клеток организма.

Как происходит передозировка?

Препараты данного вещества часто применяются при йододефиците, а спиртовые настойки используется для обработки ранок на поверхности кожи. Также существуют лекарства для лечения йодной недостаточности, к примеру, Антиструмин или Йодомарин. Отравиться можно, используя любую из разновидностей такого вещества.

Передозировка йода может развиваться по разным причинам. К числу основных относятся:

  • длительное вдыхание его паров;
  • непреднамеренное (случайное) употреблении настойки;
  • превышение дозировки йодсодержащих препаратов;
  • неправильное использование лекарств, применяющихся в народной медицине;
  • неправильное применение раствора Люголя.

Все перечисленные причины носят случайный характер, но немало случаев и преднамеренного употребления йодовой настойки. К примеру, такое вещество принимают внутрь девушки для прерывания нежелательной беременности или же люди, решившие свести счеты с жизнью. Каждый из этих случаев также может закончиться передозировкой.

Формы отравления

Различают 3 формы передозировки йодом:

  • хроническая интоксикация;
  • острое пероральное отравление;
  • острое отравление парами йода.

Хроническая форма развивается постепенно. Она часто проявляется у лиц, работающих на определенных предприятиях (заводы, фабрики), при длительной терапии йодом или при ошибочно рассчитанной схеме лечения. Хронический йодизм трудно диагностируем, поскольку его признаки размыты и совпадают с симптоматикой иных заболеваний.

Острая пероральная интоксикация наступает после принятия дозы выше 500 мкг. При этом, такого количества достаточно для появления ожогов слизистой рта, пищевода или желудка.

Отравление парами йода чаще всего встречается у людей, работающих на производствах по переработке йодсодержащих веществ.

Кроме того, с такой патологией может столкнуться «юный химик» при проведении домашних опытов. Пары данного вещества ядовиты и способны обжечь слизистые поверхности дыхательных путей. В редких случаях фиксируются случаи передозировки парами йода у людей, постоянно или длительно проживающих вблизи морей, или у лиц, приехавших на отдых.

Симптоматика передозировки

Симптомы интоксикации йодом будут напрямую зависеть от формы его проявления, а также от того, каким путем и в каких объемах (количестве) он попал в организм. Кроме того выраженность симптоматики зависит и от индивидуальной предрасположенности, ведь у некоторых лиц чувствительность к йоду может быть значительно повышена.

Рассмотрим симптоматику каждой из 3 форм передозировка по отдельности.

Хроническая интоксикация развивается постепенно, когда человек длительно принимает йодсодержащие медикаменты или же работает на производствах, связанных с йодом. Симптоматика довольно сглажена. В первую очередь, негативному воздействию подвергается щитовидная железа, развиваются заболевания, связанные с нарушением ее работы. При этом наблюдаются такие изменения в состоянии здоровья, как:

  • снижение иммунитета – человек начинает стабильно и часто болеть инфекционными заболеваниями;
  • появление высыпаний на коже – угрей, крапивницы или дерматитов;
  • поражение органов зрения – развивается конъюнктивит, блефарит и иные заболевания глаз.
Читайте также:  Абляция вен нижних конечностей отзывы

Основными симптомами острого перорального отравления йодом являются:

  • подъём показателей температуры тела;
  • головные боли, головокружения;
  • заторможенность сознания;
  • окрашивание слизистой рта в характерный бурый цвет;
  • неприятный запах изо рта;
  • сильное чувство жажды на фоне проявляющегося металлического привкуса в полости рта;
  • болевые ощущения в горле;
  • охриплость голоса;
  • чувство тошноты;
  • рвота синеватым или желтоватым цветом рвотных масс;
  • признаки насморка и заложенность носа;
  • слезотечение;
  • сухой или же мокрый кашель;
  • повышение слюноотделения;
  • отёк слюнных желез;
  • йододермит, проявляющийся поражением кожи на лице, руках, еще и ногах с образованием «зудящих» угрей;
  • носовое кровотечение;
  • диарея;
  • сниженный мышечный тонус.

Также в тяжелых случаях возможно увеличение зоба, появление судорог, выпячивание глаз, воспаление желудка или почек, отёк гортани или бронхов, развитие приступов удушья, в также наступление анафилактического шока и коматозного состояния.

Интоксикацию парами йода можно распознать по следующим симптомам:

  • головные боли и лёгкое головокружение;
  • насморк и кашель;
  • слезотечение;
  • выраженный отёк слизистых оболочек зева;
  • жжение в гортани;
  • бурый или синеватый оттенок слизистой ротовой полости и языка.

Первая доврачебная помощь

При выявлении признаков передозировки необходимо вызвать скорую и обязательно оказать доврачебную помощь пострадавшему. Действовать надо в следующей последовательности:

  1. Отравившегося укладывают на спину, слегка наклонным голову набок, чтобы он не захлебнулся рвотными массами.
  2. Проводят промывание полости желудка. Дают выпить пострадавшему по 1-2 стакана чистой (или отфильтрованной) воды, после чего стараются искусственно вызвать рвотные позывы. Для этого слегка надавливают на корень языка ложкой или пальцами. Однако следует знать, что в некоторых случаях проводить такую процедуру запрещено! Поэтому сначала необходимо выяснить у отравившегося особенности и характер болей в желудке и пищеводе. При подозрении на их повреждение промывание полости желудка не проводится. Кроме того оно противопоказано детям до 3 лет.
  3. Обязательно нужно дать больному сорбент. Это может быть активированный уголь, Смекта, Энтеросгель, Полисорб и другие.
  4. Через 5 минут после приема сорбента отравившемуся следует дать теплую воду с добавлением крахмала или муки. Крахмал является отличным антидотом для йодсодержащих препаратов. Если крахмала дома не оказалось, можно дать сливочное масло или сырое яйцо.
  5. Тиосульфат натрия – антидот йода. Его также можно дать пострадавшему вместо крахмала. Такой раствор быстро нейтрализует яд, превращая его в йодистоводородную кислоту, обладающую меньшей токсичностью.
  6. При интоксикации парами йода следует приготовить раствор пищевой соды – 2 ч. л. на 200 мл воды. Такой жидкостью необходимо прополоскать горло и рот.
  7. Если пар йода попал в глаза или в рот, их тщательно и аккуратно промывают водой. Можно также протирать смоченным в чистой воде бинтом.

Важно! Благоприятное воздействие на желудок и пищевод, пораженные йодом, окажут обволакивающие продукты. К примеру, кисели, сырые яйца, масло, цельное молоко, пюре из спелых бананов.

Лечение в стационаре

Избыток йода в организме может привести к необратимым последствиям. Поэтому после оказания доврачебной помощи отравившегося в обязательном порядке следует доставить в больницу.

В условиях стационара больному назначают необходимую терапию. Чаще всего она проводится по следующей схеме:

  1. Применяют форсированный диурез.
  2. Внутривенно вливают растворы, борющиеся с обезвоживанием.
  3. В качестве антидота и выводящего йод средства, примерно через каждые 4 часа, вводится 10 мл 10% (внутривенно) раствора тиосульфата.
  4. Для закапывания в глаза применяют раствором Дикаина (2%).
  5. При выраженных болях назначают обезболивающее.
  6. По показаниям могут применяться лекарства, стимулирующие функционирование дыхательной системы, сердца и сосудов.
  7. В тяжелых случаях возможно назначение ингаляций кислорода, а также проведение гемодиализа.

Возможные осложнения

Если терапия не будет начата вовремя, у отравившегося могут развиваться тяжелейшие последствия. Возможно развитие таких осложнений, как:

  • ожоги верхних дыхательных путей;
  • гематурия (наличие крови в моче);
  • олигурия (уменьшение количества мочи);
  • нефропатия (нарушение функции почек);
  • хроническая дыхательная недостаточность;
  • воспаление легких или бронхов.

В запущенных и тяжелых случаях от отека легких или нарушения работы сердца может наступить смерть.

Передозировка йодом – патология, ставящая под угрозу здоровье и даже жизнь человека. Она может наступить по разным причинам и быть различной формы тяжести. Вовремя начатая лечебная терапия поможет быстрее восстановиться организму и избежать необратимых последствий. Поэтому важно не запускать заболевание и вовремя обратиться к врачу.

Йод – микроэлемент, который необходим для здоровья. Дисбаланс данного микронутриента оказывает негативное воздействие, как на отдельные системы, так и на общее состояние человека. Главное, что нужно знать, что опасен и недостаток и избыток йода в организме. Почему это происходит, какое влияние оказывает микроэлемент, будет рассмотрено в статье.

Читайте также:  Барсучий жир при варикозе

Общие сведения

Йод отвечает за обмен веществ, он – часть гормонов, вырабатываемых ЩЖ (тиреоидных). Также к «задачам» микроэлемента можно отнести:

  • терморегуляцию;
  • психическое / нервное развитие;
  • активизацию у человека умственной деятельности;
  • крепость ногтевой пластины и зубов;
  • общее функционирование организма.

Йод-концентрация важна для синтеза тиреоидных гормонов и стабильной работы железы.

Попадает элемент в организм только с продуктами (пищей), именно поэтому так важно подбирать дневной рацион питания.

Недостаток или избыток йода в организме может вызвать опасные для жизни человека состояния.

Избыток йода в организме

Данное отклонение – явление очень распространенное. Многие люди, у которых зафиксирован избыток йода – имеют с ним непосредственный контакт.

В данном случае устанавливается спецдоза элемента (санитарная), которая не должна превышать 1 мг на 1 куб.м. Если уровень будет выше, человек не сможет работать в данных условиях, возможно также отравление парами йода.

Описанное состояние имеет специальное медицинское название «йодизм» и возникает при длительном употреблении препаратов, содержащих в составе йод.

В людям, входящим в группу риска, относятся такие, которые живут в местностях, расположенных недалеко от моря.

Избыток йода в организме: симптомы

По незнанию, многие люди могут спутать «йодизм» с обычной аллергической реакцией. Отравление может иметь острую или хроническую форму.

Первая развивается стремительно, когда организм «получает» вещество в большом количестве. Хроническая форма отмечается при регулярном поступлении в организм йода, даже в небольших количествах.

Можно выделить следующие признаки избытка йода в организме:

  • острое отравление способно спровоцировать сердечную недостаточность, отек легких;
  • раздражение / воспаление в области дыхательных путей и слизистых;
  • при отеке слюнных желез – усиленное слюнотечение;
  • насморк, симптомы которого схожи с возникающими при рините аллергической природы;
  • кашель влажный и глубокий;
  • слезотечение;
  • йододерма (поражение кожных покровов), характеризуется появлением аллергии и воспаления сосудов на шее, руках, ногах, лице;
  • на избыток йода могут указывать крапивница или краснуха;
  • дерматит (вплоть до образования на коже язвочек);
  • блефарит;
  • конъюнктивит;
  • нарушения зрения (катаракта);
  • болезненные ощущения во рту, «металлический» привкус;
  • гепатит;
  • расстройство пищеварения, отсутствие аппетита.

Когда имеется избыток йода, симптомы у женщин и мужчин аналогичны. У человека может расти температура (до 39 градусов) и давление, но его изменение происходит неравномерно (верхнее – растет, нижнее – снижается). Отмечается учащение ЧСС, появляется «стук» в висках, тошнота.

Влияние избытка йода на ЩЖ

Данный орган «страдает» от избытка микроэлемента в первую очередь. Он ответственный за многие физиологические процессы в организме, нормализует работу других систем, стабилизирует состояние при стрессовых ситуациях.

При высокой концентрации в организме йода, происходит расстройство пищеварения, иммунитет падает, возможны психические атаки и даже паранойя. Отмечаются нарушения в ЦНС и в психике. Все описанные факторы приводят к снижению качества жизни человека, ухудшают его состояние.

Как проверить уровень йода?

Для того чтобы самостоятельно выявить наличие отклонения, можно провести следующий тест:

  1. Обмакнуть в 5% настойку йода ватную палочку (ушную).
  2. На внутренней стороне предплечья нарисовать йодную сетку.

Затем следует выждать некоторое время и оценить результат. Если через 2 часа линии желтого цвета остались – значит, имеется избыток йода.

Можно подсчитать пульс. Если он за минуту больше, чем 80-90 ударов, нужно сделать глубокий вдох, задержать дыхание, выдохнуть воздух и опять повторить измерение пульса. Если замедление произошло, а количество ударов снизилось, значит все в порядке, просто на лицо обычное волнение, перегрев или другие факторы.

В случае, если после нормализации состояния пульс остался повышенным, значит концентрация йода в организме – повышена.

Что делать?

Чтобы нормализовать состояние, следует придерживаться определенных правил:

  • пить много чистой воды, это поможет вывести через почки избыток йода;
  • отказаться на какое-то время от продуктов, содержащих йод. Важно помнить, что съев всего 100 г морепродуктов и морской рыбы, можно «получить» 2 суточных дозы микроэлемента;
  • не проводить в СПА обертывания тела, которые содержат в своем составе водоросли;
  • не принимать какие-либо салицилаты (Аспирин или другие жаропонижающие), а также комплексные препараты содержащие их (Цефекон, Седальгин, Аскофен, Цитрамон). Основное свойство салицилатов, связываться с белками крови, и переносить йод по сосудистому руслу. Йод уступает свое место лекарствам и «выходит на свободу», что еще больше усиливает симптоматические проявления его передозировки;
  • беречь глаза от солнечных лучей, носить очки, т.к. при избытке йода отмечается слезотечение;
  • нужно отказаться на некоторое время от посещения пляжа, т.к. при воздействии УФ-лучей повышается функционирование ЩЖ, а также усиливается выработка йода.

Добавить отзыв

Required fields are marked *. Your email address will not be published.